Духовна література для шукаючих Бога — Головна

Володимир Антонов
Екопсихологія

Головна > Книги > Екопсихологія

 

Змiст


ЕКОЛОГІЯ ЛЮДИНИ В БАГАТОВИМІРНОМУ ПРОСТОРІ

Екологiя і екопсихологiя

Що таке людина

Багатомiрнiсть простору

Бог

Бог — i ми

Сенс життя людини

Доля та її корекцiя

Любов, Мудрiсть i Сила

Що таке Любов

Любов до людей

Любов до природи

Бог є Любов

"Кожен вихiд зi стану любовi..."

Егоцентризм — i Богоцентризм

Любов до Бога

Сексуальний аспект Любовi

Виховання дiтей

Поради щодо харчування

Одяг

Нiчний сон

Медицина, здоров'я й доля

Праця в матерiальному свiтi

Духовне служiння

Прив’язаності помилковi й істинні

Учення Бога — i сектантство

Споконвічний Закон – Санатана Дхарма

Коментар до схеми Патанджалі

Яма та ніяма

Асана

Пранаяма

Пратьяхара

Дхарана

Дхьяна

Самадхі

Чакри та меридіани

Медитативнi тренування

Мiсця сили

Формула Бабаджі

Істина

Простота

Любов

Карма-йога (служіння)

Знищення свого нижчого «я» заради злиття з «Я» Бога

Завершення Шляху

ПРАКТИКА ПРЯМОГО ШЛЯХУ

Попередні методи

Початкові методи

Етична самокорекція

Враження — як «їжа» для душі

Початковий контроль своїх емоцій

Про співчуття

Зібраність, енергійність

Хатха-йога

Робота з образними уявленнями («візуалізація»)

Основні методи

«Хрест Будди»

Розминка

Релаксаційні асани

Пранаями

Психофізичні вправи

«Шавасана»

«Латихан». Хрещення Святим Духом

Очищення чакр. Розкриття духовного серця

Виходи з тіла

Розвиток чакр. Дань-тяни

Робота з меридіанами. Сушумна, читрині, жень-мо, «мікрокосмічна орбіта», серединний меридіан

«Кокон»

«Міхурі сприйняття»

Розвиток сили у витонченості  (правильна «кристалізація» свідомості)

«Моржування»

Медитативний біг

Вищі методи

Пранава. «Народження» і «дорослішання» у Святому Духові

Іще про самозцілення

«Тотальна реципрокальність» (Ніродхі)

Вогняне хрещення

«Корінь»

«Підняття» кундаліні

Входження в Обитель Творця

Наш смисл життя (лекція)

Про «древо пізнання добра і зла» (лекція)

Сходини духовного Шляху

Як полюбити Бога? (лекція)

Практика сучасного ісихазму (лекція)

«Сонце Бога» або Як стати Океаном Чистої Любові (лекція)

Як розуміти слово Бог (лекція)

Релігія — і релігійні рухи та школи (лекція)

«Вузький Шлях» до Вищої Мети (лекція)

Атман і Кундаліні (лекція)

Служіння Богові (лекція)

Мистецтво і духовний розвиток (лекція)

Головні принципи викладання психічної саморегуляції дітям та підліткам (лекція)

Мистецтво бути щасливими (лісова лекція до фільму)

Саттва туманів (лісова лекція до фільму)

Саттва весни (передмова до фільму)

Ключі до таємниць життя. Набуття безсмертя (лісова лекція до фільму)

ЗАГАЛЬНЕ ЗАКІНЧЕННЯ

1. Про історію релігії

2. Що потрібно розуміти  під словом Бог

3. Що таке людина

4. Основи методології  духовного вдосконалення

5. Структура людського організму  і будова Абсолюту

6. Якою має бути практика релігійних об’єднань

Лiтература

Схема вивчення структури Абсолюту



ЭКОПСИХОЛОГИЯ
ЭКОПСИХОЛОГИЯ

 

 

Пранаями

 

Біоенергетичне очищення слід виконувати зразу як у цілому організмі, так і у його частинах, що відповідають чакрам. Прийомів очищення — багато, і кожен з них дозволяє позбавитися від чергової порції енергетичного бруду. А це — ліквідація хвороб, покращення загального самопочуття, наближення до Кінцевої Мети.

Розучимо декілька загальних очищувальних вправ із серії пранаям.

Встанемо. Ледь нахилимося праворуч так, щоб права рука розслаблено звисала, не торкаючись тіла. Добре відчуємо її від плечового суглоба до кисті. Уявимо, що в грудній клітці роздувається і спускається при кожному диханні камера насоса, до якої повітря-світло подається через руку-шланг. Особливу увагу — видихові. Досягнемо чіткості відчуттів. “Шланг” має бути діаметром з усю руку, і ніщо не мусить перешкоджати рухові по ньому повітря-світла.

Ту ж вправу проробимо з другою рукою, потім з кожною ногою. До кожної ноги “шланг” від грудної клітки йде по відповідній стороні тіла.

Під кожною ногою розмістимо по образові великих бочок. Одна з них порожня, друга — наповнена білим рідким світлом. Торкаємося ногою-шлангом цього світла і перекачуємо його через тіло-насос в другу бочку. З кожним вдихом внутрішня камера насоса всередині тулуба розширюється, втягуючи світло з повної посудини через ногу. З кожним видихом камера стискається, світло виливається через другу ногу в порожню бочку. Так промиваємо все тіло всередині.

Коли бочка із світлом випорожниться — наповнимо її світлом знову, а другу бочку перевернемо у вогонь (образ величезного вогнища) — щоб увесь бруд, що вилився, згорів. Розгорнемо тіло над бочками — і повторимо вправу з другою половиною тіла.

Потім робимо все те ж саме, ставляючи бочки під руки.

Досягаємо таким чином повного заповнення тіла яскравим білим світлом.

Після пранаям потрібно відпочити в одній з релаксаційних поз.

 

 
 

[Головна] [Посилання] [Контакти] [Книги] [Магазин]